不少女性都曾受乳房脹痛困擾，尤其當聽到「乳腺增生」這個詞時，更易聯想到健康問題。其實，乳腺增生多屬正常的生理現象，而非疾病，但其帶來的疼痛感卻實實在在影響日常生活。究竟乳腺增生為何會痛？痛楚表現是怎樣？又是否與乳癌有關？本文將深入拆解乳腺增生痛的5大關鍵，從詳細症狀、中西醫成因、到區分乳癌風險、生活舒緩方案，以至香港的專業檢查流程，助你全面了解乳腺增生，告別焦慮，重拾乳腺健康。
乳腺增生痛：症狀與生理特徵全面拆解
為何「乳腺增生痛」是女性常見困擾？
乳腺增生的普遍性：一種生理狀態而非疾病
許多女性朋友都會疑問：「乳腺增生會痛嗎？」其實乳腺增生是女性乳房一種非常普遍的生理狀態，而不是一種疾病。女性體內的荷爾蒙水平會隨著月經週期波動，雌激素與黃體素因此刺激乳腺導管上皮細胞以及纖維組織增生。這便導致乳腺組織比正常情況下稍大一些。統計數字顯示，約有六成婦女曾經出現乳腺增生問題，因此它就像身體對荷爾蒙變化的自然反應，我們無須過於憂慮。
疼痛作為最常見及最困擾的乳腺增生症狀
儘管乳腺增生多屬良性，其引起的乳腺增生痛卻是許多女性最常遇到的煩惱，甚至會影響日常生活品質。這些疼痛便是最常見的乳腺增生症狀。有時疼痛甚至持續半個月之久，因此了解這些症狀，便可以幫助我們更好地應對。
乳腺增生痛的具體表現：由脹痛到刺痛
週期性乳腺增生痛：與月經週期的密切關係
乳腺增生痛通常呈現週期性。大部分時間，這種疼痛會與月經週期緊密相關。普遍而言，乳房疼痛會在月經來潮前幾天開始出現，又或者痛感在此時加重。月經結束以後，疼痛便會明顯減輕，甚至完全消失。疼痛亦會隨情緒波動，例如精神緊張或壓力過大，有機會加劇乳房不適感。
疼痛性質：脹痛、觸痛、刺痛感的症狀分別
乳腺增生痛的性質可以多種多樣。有些女性會感覺乳房脹痛，就好像乳房被充氣一樣。另一些人會感受到觸痛，即是觸摸乳房時便會感到疼痛。有時，這種疼痛會是陣發性的刺痛感。這些不同的疼痛性質都是乳腺增生可能會怎樣呈現的狀況。
疼痛位置與範圍：單側、雙側，甚至放射至腋窩
乳腺增生痛的位置可以分佈在單側乳房，也可以同時在雙側乳房出現。疼痛通常集中在乳房的某個區域，有時是在摸到腫塊的地方。更甚者，疼痛可能會從乳房放射到腋窩、胸脅，甚至延伸至肩背部。這種廣泛的疼痛範圍，讓一些女性會誤以為是其他部位的問題。
伴隨乳腺增生痛的其他常見症狀
乳房腫塊或結節的特徵：邊界不清、可推動、隨月經週期大小變化
除了疼痛，乳腺增生會怎樣表現呢？不少女性會在乳房內摸到腫塊或結節。這些腫塊通常邊界不清晰，而且可以在乳房內被輕輕推動。值得留意的是，腫塊的大小會隨月經週期而變化，通常在月經前會變大、變硬。月經過後，它們便會縮小、變軟。
乳頭溢液：顏色（草黃色或棕色）及頻率
部分乳腺增生患者會出現乳頭溢液的情況。這些溢液通常是自發性的，顏色多為草黃色或棕色。溢液的頻率不一，有的只是偶爾出現。雖然這並非所有乳腺增生患者都會有的症狀，但是若有乳頭溢液，我們便應該留意。
月經失調：荷爾蒙紊亂連帶影響
由於乳腺增生與荷爾蒙失調有關，部分女性朋友亦會同時出現月經失調的狀況。這表示月經週期可能變得不規律。若月經失調同時伴有乳房疼痛或腫塊，這便可能暗示荷爾蒙紊亂連帶影響乳腺健康。面對這些乳腺增生症狀，我們可以考慮進一步檢查。
乳腺增生痛成因：中西醫觀點解析
許多女士關心乳腺增生會痛嗎，以及乳腺增生痛究竟是甚麼原因引起。其實，要了解乳腺增生為何會帶來不適，我們可以從西方醫學和中醫學兩個角度來探討其成因，這有助於我們更全面地理解乳腺增生會怎樣影響身體。
西醫角度：內分泌失調是核心關鍵
從西醫角度看，乳腺增生痛主要與女性體內的荷爾蒙平衡失調息息相關。乳腺組織對雌激素和孕激素非常敏感，這些荷爾蒙的水平變化直接影響乳腺的生長與發育。
雌激素與孕激素水平波動的影響
女性身體中，雌激素和孕激素負責調節乳腺組織的週期性增生與復舊。每月月經來潮前，雌激素水平會升高，刺激乳腺導管上皮細胞和纖維組織增生；如果孕激素水平相對不足，無法有效抑制這種增生，乳腺組織便會過度發育，導致乳腺增生。這些過度增生的組織會擠壓神經末梢，引發乳腺增生痛或脹痛等乳腺增生症狀。
誘發荷爾蒙失調的具體因素
荷爾蒙失調並非無緣無故發生，許多日常生活習慣與環境因素都會誘發荷爾蒙水平波動，進而影響乳腺健康。了解這些因素，可以幫助我們思考乳腺增生怎麼辦。
長期精神緊張與壓力
現代生活節奏急促，不少人長期承受巨大精神壓力。長期緊張焦慮會影響下丘腦—垂體—卵巢軸的功能，打亂正常的內分泌節律，使雌激素與孕激素的平衡受到破壞。身體長期處於壓力狀態，會促使荷爾蒙紊亂，乳腺組織容易出現異常增生，導致乳腺增生痛。
高脂肪、高糖飲食習慣
飲食習慣對荷爾蒙水平有重要影響。高脂肪、高糖飲食會增加體內脂肪儲存，而脂肪細胞能夠轉化雄激素為雌激素，間接提高身體的雌激素總量。這種不健康的飲食模式容易加劇荷爾蒙失衡，令乳腺增生的情況更普遍，同時加劇乳腺增生會怎樣的問題。
長期服用含雌激素的藥物或保健品
有些女士因為不同原因，例如避孕或更年期綜合症，長期服用含有雌激素的藥物，或者自行購買補充雌激素的保健品。這些外源性雌激素會直接增加體內雌激素水平，進一步刺激乳腺組織過度增生，增加乳腺增生痛的風險。因此，服用任何含荷爾蒙的產品前，務必諮詢醫生意見。
不合身內衣對循環的影響
雖然不合身內衣不會直接引起荷爾蒙失調，但是它會對乳房周圍的血液循環和淋巴回流造成不良影響。過緊的內衣壓迫乳腺組織，阻礙氣血暢通，局部組織容易鬱積，加劇乳腺增生的不適感，甚至使乳腺增生痛加重。選擇合適的內衣，有助於維持乳房局部健康。
中醫視角（乳癖）：情志不舒導致氣血瘀滯
中醫學稱乳腺增生為「乳癖」，認為其主要病因是情志不暢，導致肝氣鬱結，進而影響氣血運行，形成瘀滯。
肝氣鬱結：情緒如何影響肝臟疏泄功能
中醫強調「肝主疏泄」，肝臟具有疏通氣機、調暢情志的功能。若女士因生活、工作壓力，或遭遇不快之事，導致情緒鬱悶、惱怒、思慮過度，便會使肝的疏泄功能失常，形成肝氣鬱結。肝氣鬱結之後，氣機不暢，乳腺增生會痛嗎？答案是肯定的，因為氣血運行受阻，乳房自然會感到脹痛或出現結節。這種情緒因素導致的乳腺增生痛，在中醫臨床上十分常見，常常與月經週期前的乳房不適同步。
氣滯、痰凝、血瘀：形成腫塊與疼痛的機制
肝氣鬱結首先導致氣機運行受阻，形成「氣滯」。氣滯日久，體內津液運行也會受阻，聚而成「痰」。痰濕與氣滯互結，便形成「痰凝」。同時，氣為血之帥，氣滯會導致血液運行緩慢，形成「血瘀」。氣滯、痰凝、血瘀三者相互影響，在乳房經絡中凝聚，便會形成可觸及的乳房腫塊或結節，並引起乳腺增生痛。這也解釋了為何乳腺增生症狀多表現為脹痛且有硬塊，這些都是氣血鬱滯的具體表現，進而闡述了乳腺增生會怎樣影響身體。
「乳房屬胃，乳頭屬肝」：臟腑經絡與乳房健康的關聯
中醫古籍有言：「乳房屬胃，乳頭屬肝」，這說明乳房健康與胃經和肝經的循行有密切關係。胃經循行於乳房，負責乳房的營養和氣血供應；肝經則與乳頭及乳房側緣相關，並主管情緒與氣機疏泄。當肝氣鬱結時，肝經氣血運行不暢，乳頭和乳房側緣容易出現不適，加重乳腺增生痛。此外，飲食不節或脾胃功能失調，也會影響乳房的氣血生成與運行，使乳腺增生問題更為複雜。因此，調理脾胃與疏肝理氣，都是中醫治療乳腺增生怎麼辦的重要方向。
告別乳腺焦慮：乳腺增生與乳癌風險釐清
許多女性常會問：「乳腺增生會痛嗎？」這個問題，擔心它與乳癌有關。其實乳腺增生是一種普遍的乳房狀況，並非所有情況都與癌症掛鉤。此部分會幫助您釐清乳腺增生會怎樣，以及其與乳癌風險的真正關係。
乳腺增生類型與其癌變風險
乳腺增生可分為不同類型，每種狀況與癌變的風險亦不相同。了解這些分類，有助您更清晰地判斷自身情況。
單純性／普通乳腺增生：良性生理變化，癌變風險極低
大部分乳腺增生屬於單純性或普通類型。這只是乳腺組織的良性生理變化，意思是乳房細胞數量增加，但細胞形態正常。這種情況的癌變風險極低，通常不會轉變成乳癌。此種乳腺增生痛多與月經週期有關，是正常的生理現象。
病理性／非典型乳腺增生：癌前病變潛在風險，需密切監察
另一種是病理性或非典型乳腺增生，這表示乳腺細胞不僅數量增加，細胞形態亦出現異常變化。這類增生被視為癌前病變，將來發展為乳癌的潛在風險較高。因此，當確診為非典型乳腺增生時，需要定期密切監察，配合專業醫生的建議處理乳腺增生怎麼辦。
乳腺增生痛與乳癌疼痛的初步區分
乳房疼痛是很常見的乳腺增生症狀，但乳癌亦可能引起疼痛。了解兩者疼痛的區別，有助您初步判斷情況。
疼痛的規律性：週期性與持續性
乳腺增生引起的疼痛通常具有週期性。它常與月經週期相關，例如在月經來潮前乳房會感到脹痛，月經結束後疼痛便會減輕或消失。相反，乳癌引起的疼痛則較少有規律性，往往是持續性疼痛，而且不會隨月經週期而改變。
伴隨症狀的差異：乳癌警號（皮膚橘皮樣、乳頭凹陷等）
除了疼痛規律不同，乳腺增生與乳癌亦有其他伴隨症狀差異。乳腺增生多伴有可推動、邊界不清的腫塊。乳癌則可能伴隨一些特定警號，例如乳房皮膚出現橘皮樣變化、乳頭凹陷、乳頭有異常分泌物（尤其是帶血分泌）、乳房腫塊邊界不清楚且固定不動。若有這些乳腺增生症狀，必須立即求醫。
乳腺增生癌變機率：數據分析與安心建議
了解具體的癌變機率，可幫助您客觀評估風險。
非典型增生轉化為乳癌的具體機率
研究顯示，在所有乳腺增生患者中，約10%會被診斷為非典型乳腺增生。而確診為非典型乳腺增生的人士中，大約有30%的機率會轉化為乳癌。這些數據說明，非典型增生雖有風險，但並非所有個案都會演變為惡性。
強調定期檢查是應對風險的最佳策略
無論是哪種類型的乳腺增生，定期乳房檢查都是應對風險的最佳策略。透過定期的臨床觸診、乳房X光造影及超聲波檢查，可以及早發現任何異常變化。一旦發現乳腺增生會怎樣，醫生便可及時提供專業意見，並幫助您處理乳腺增生怎麼辦，確保乳房健康。
乳腺增生痛怎麼辦？生活化解方與舒緩管理
當您感覺到乳腺增生會痛嗎，心中可能充滿疑問。乳腺增生痛是許多女性的常見困擾，它雖然通常是良性現象，但其帶來的脹痛、觸痛等乳腺增生症狀，確實會影響日常生活品質。面對乳腺增生痛，除了尋求專業醫療建議，我們其實可以從生活中的細節著手，透過積極的生活化解方與舒緩管理，減輕不適。究竟乳腺增生怎麼辦？以下為您詳細拆解各項實用方法，幫助您更了解乳腺增生會怎樣，並有效管理乳腺健康。
從日常生活習慣調整開始
日常生活習慣是影響身體內分泌平衡的關鍵，因此，要舒緩乳腺增生痛，從調整日常習慣開始是最基礎，也是最有效的方法之一。這些看似微小的改變，卻能為乳腺健康帶來顯著的改善。
情緒管理與壓力紓緩：心境舒暢的重要性
生活壓力與緊張情緒，常常是導致內分泌失調的隱形殺手。情緒不穩，例如長期處於焦慮、抑鬱或易怒狀態，會影響肝臟的疏泄功能，在中醫角度看，這就是「肝氣鬱結」。肝氣鬱結會進一步導致氣血運行不暢，乳絡不通，最終便會加劇乳腺增生痛的感覺，甚至可能促成乳房腫塊的形成。因此，學習有效的情緒管理與壓力紓緩方法，例如練習冥想、深呼吸、培養興趣愛好，或者定期與朋友交流，維持心境舒暢，對於平衡內分泌、減輕乳腺增生痛而言，具有非常重要的作用。
規律作息與適量運動：平衡內分泌基礎
有規律的作息時間，確保充足睡眠，是維持身體內分泌系統正常運作的基本要求。睡眠不足或作息混亂，會干擾體內荷爾蒙的分泌，進而影響乳腺健康。同時，適量的運動亦不可或缺。運動可以促進血液循環，幫助身體新陳代謝，排出毒素，並且有助於消耗體內過多的脂肪。脂肪細胞會產生雌激素，而過多的雌激素是乳腺增生的一個重要誘因。所以，每天堅持半小時至一小時的有氧運動，例如快走、跑步、瑜伽或游泳，便能有效平衡內分泌，為緩解乳腺增生痛打下良好基礎。
飲食控制：減少高脂肪、油炸、咖啡因及雌激素食物攝取
飲食是影響內分泌的直接因素。建議您減少攝取高脂肪、油炸和高糖的食物，因為這些食物可能增加體內雌激素水平。例如，肥肉、動物內臟、甜點等，都應適量控制。咖啡因亦是需要注意的成分，咖啡、濃茶、朱古力等含有咖啡因的飲品或食物，部分研究認為可能加劇乳腺增生痛。此外，避免食用含有外源性雌激素的食品或保健品，例如某些聲稱能豐胸或延緩衰老的產品，這些都可能刺激乳腺組織，加重乳腺增生會怎樣的問題。均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、全穀類，以及富含纖維的食物，將有助於維持荷爾蒙平衡。
中醫食療與茶飲推介：疏肝理氣，化痰散結
在中醫理論中，乳腺增生痛多與「肝氣鬱結、痰濕內阻」有關，因此，透過食療與茶飲來疏肝理氣、化痰散結，便是非常受歡迎且有效的方法。以下幾款簡單易製的食療，或許能成為您日常舒緩乳腺增生痛的好幫手。
玫瑰茉莉花茶：疏肝解鬱，舒緩乳腺增生痛
玫瑰花與茉莉花，均是中醫常用的疏肝解鬱藥材。玫瑰花性溫，味甘微苦，能理氣解鬱、活血散瘀；茉莉花性涼，味辛甘，可理氣開鬱、和中。兩者結合沖泡成茶，對於因情志不暢、肝氣鬱結導致的乳腺增生痛，有著顯著的舒緩作用。做法很簡單，您只需準備玫瑰花和茉莉花各約五克，加入約三百毫升的沸水，焗約十五分鐘便可以飲用。這款茶飲芳香宜人，不僅能幫助緩解乳腺增生痛，亦能改善心情。
橘葉橘絡茶：行氣散結，針對結塊
若您除了乳腺增生痛，亦感到乳房有結塊或腫塊，橘葉橘絡茶或許會適合您。橘葉味苦、辛，性平，有疏肝行氣、消腫散結的功效；橘絡是橘子皮內部白色的網狀物，味甘、苦，性平，能通絡化痰、理氣消滯。這兩種材料合用，對於改善氣滯痰凝引起的乳房結塊特別有幫助。您可以取乾橘葉六克、橘絡三克，同樣加入三百毫升沸水，焗約十五分鐘後飲用。
海帶絲瓜絡排骨湯：化痰通絡，幫助消散腫塊
這款湯水是一個美味又具療效的食療選擇。海帶味鹹，性寒，能軟堅散結、化痰利水；絲瓜絡是成熟絲瓜的纖維，味甘，性平，具通絡活血、清熱化痰之效。排骨則提供鮮味及營養。三者同煮，對於痰濕凝結、氣血不暢所致的乳房腫塊，有助於消散。材料準備海帶五十克、絲瓜絡三十克、陳皮一片、排骨半斤，所有材料加水煮一小時，最後加少許鹽調味即可。這款湯水清淡滋養，適合長期飲用以幫助管理乳腺增生會怎樣的問題。
中醫藥及針灸治療方案
如果生活調整與食療效果有限，或者乳腺增生痛較為嚴重，中醫藥與針灸治療便能提供更深入的介入。中醫師會根據您的具體體質與症狀，辨證施治，提供個性化的治療方案。
內服中藥三大原則：疏肝理氣、活血止痛、化痰散結
中醫治療乳腺增生的內服中藥，主要圍繞三大原則進行。第一個是疏肝理氣，針對因情緒壓力導致的肝氣鬱結，常用柴胡、香附、枳殼、青皮等藥材，以調和肝臟功能，促進氣機運行。第二個是活血止痛，旨在改善乳房局部的血液循環，緩解因氣滯血瘀引起的乳腺增生痛，常用當歸、川芎、鬱金、延胡索等。第三個是化痰散結，針對乳房內形成的腫塊或結節，常用海藻、橘核、浙貝母、王不留行等藥材，以消散痰濕與結塊。中醫師會將這些藥材靈活配伍，組成適合您病情的方劑。
針灸治療：循經取穴與局部取穴結合
針灸是中醫治療乳腺增生痛的另一種有效方法。針灸治療通常會結合兩種取穴方式：循經取穴與局部取穴。循經取穴是指選擇與肝經、胃經等相關的穴位，例如位於足背的太衝穴（肝經原穴）或具有化痰作用的豐隆穴（胃經絡穴），透過調和整體氣機和相關臟腑功能來改善病情。局部取穴則直接針對乳房周圍的穴位，例如膻中穴、乳根穴、期門穴等，這些穴位能直接作用於病灶區域，促進局部氣血流通，從而達到止痛、散結的效果。臨床研究顯示，定期進行針灸治療，可以顯著減輕乳腺增生痛的程度與頻率。
香港乳腺健康指南：何時求醫及專業檢查流程
大家好，很多女士都關心乳腺增生會痛嗎這個問題。乳腺增生痛確實是常見困擾，但是我們也必須知道，有時候一些乳房症狀需要我們加倍警惕。今日我們一起了解何時需要尋求醫生協助，以及專業乳房檢查的流程是怎樣。這可以幫助我們更好地管理乳腺健康。
必須立即求醫的乳腺增生症狀警示訊號
大部分乳腺增生症狀屬於良性生理變化，但是有一些徵兆可能暗示更嚴重的問題。如果您發現以下乳腺增生症狀，請立即求醫，不要延遲。
疼痛失去週期規律，變為持續性劇痛
正常的乳腺增生痛經常與月經週期有關。它可能在經前出現，並且經後減輕。但是，若乳房疼痛不再按照月經週期變化，反而變成持續性劇痛，或者痛感日益加劇，這便是一個重要的警示。此種疼痛模式的改變，可能需要專業評估。
觸摸到邊界固定、質地堅硬的新腫塊
乳腺增生會怎樣？一般乳腺增生的腫塊邊界會比較模糊，並且可以輕微移動。但是，若您觸摸到乳房有一個全新出現的腫塊，它的邊界固定，不能移動，而且質地堅硬，這便是一個必須立即求醫的警示。這種腫塊的特性與一般良性增生有所不同。
乳房皮膚出現橘皮樣變化、紅腫或凹陷
乳房外觀出現改變是一個重要警號。若您發現乳房皮膚變得像橘子皮一樣粗糙凹凸不平，出現局部紅腫，或者有不明原因的凹陷，這些都不是正常的乳腺增生會怎樣的表現。這些皮膚變化可能代表需要緊急檢查。
乳頭出現非正常溢液（特別是帶血分泌）
部分乳腺增生症狀可能包括乳頭有少量溢液，顏色可能是草黃色或棕色。但是，若乳頭出現非正常的溢液，例如呈清水狀、乳白色、膿性，特別是帶有血絲的分泌物，無論是自發性或受擠壓而流出，這都必須立即求醫檢查。這種情況需要盡快診斷。
乳房檢查三步曲：從自我檢查到專業診斷
發現異常乳腺增生症狀時，許多女士都會問乳腺增生怎麼辦。專業的乳房檢查流程可以幫助我們了解乳房健康狀況。乳房檢查流程通常分為三個主要步驟。
第一步：乳房自我檢查的正確時機與詳細步驟
自我檢查是女士們了解自己乳房的重要方法。建議您在每月月經結束後約二至三日進行，因為此時乳房會較柔軟，且沒有充血或腫脹。
首先，您可以站在鏡子前，將雙手放在腰部或高舉雙臂。觀察乳房的形態、大小有沒有變化，皮膚有沒有點狀凹陷，乳頭有沒有縮陷或者分泌物。
然後，在淋浴時，用濕滑的皮膚，以手指輕壓乳房及周圍，感覺有沒有硬塊。
最後，仰臥平躺，於肩下放一個薄枕頭。用指墊檢查乳房及腋窩有沒有硬塊。檢查時，請以打小圈的方式，由乳房外側開始，環繞至乳頭，總共三至四圈，力度要適中。您也可以塗潤膚霜，方便檢查。
第二步：臨床造影檢查
當自我檢查發現異常，或者按照年齡需要定期檢查時，醫生便會建議進行臨床造影檢查。這些檢查可以提供乳房內部更詳細的影像資訊。
乳房X光造影（2D vs 3D Mammogram）的應用與優勢
乳房X光造影是一種常見的乳腺檢查方法。傳統的2D乳房X光造影會為每個乳房拍攝兩張照片，一張從側面拍攝，一張從上面拍攝。
現在，3D乳房X光造影（亦稱乳房斷層掃描）更為普及。它從不同角度拍攝乳房的多張影像，然後電腦將這些影像結合，建立一個立體影像。3D乳房X光造影的優勢包括可以提高乳腺癌的診斷準確性，能夠發現隱藏的小腫瘤，提供更清晰的乳房異常影像，並且可以減少虛假警報。
乳房超聲波檢查的作用
乳房超聲波檢查是另一種常用造影工具。它利用聲波來觀察乳房組織。超聲波檢查對於年輕女士、乳房組織較為緻密的女士，或對X光造影結果有進一步疑問時特別有用。超聲波可以幫助醫生區分乳房腫塊是囊腫（內含液體）還是實性腫塊，並且可以引導抽針檢查。
第三步：抽針檢查（活組織檢驗）
當臨床檢查和造影檢查發現可疑情況時，醫生便會建議進行抽針檢查。這是確認乳房病變性質最準確的方法。
粗針與幼針的分別與應用時機
抽針檢查主要分為粗針活檢與幼針穿刺活檢。
粗針活檢是乳腺病變的基本診斷方法。醫生會使用較粗的針抽取數條乳房組織，然後送去化驗。它能夠提供腫瘤的詳細性質資訊，例如是否為癌症，以及癌細胞的亞型，例如HER-2、雌激素和孕激素受體的表達，以及Ki-67增生指數的分析。這些資訊對於制定治療方案非常重要。
幼針穿刺活檢則使用較幼的針，主要抽取細胞樣本或囊腫內的液體。它的敏感性和特異性相對較低，有時會有非診斷性、可疑或假陰性的結果。所以幼針穿刺活檢通常只用於檢查囊性病變，或者評估疑似胸壁復發、淋巴結轉移的情況。醫生會根據具體情況，評估後決定使用哪種抽針方法。
乳腺增生症狀與乳腺增生痛常見問題 (FAQ)
許多女士都會想知道，究竟乳腺增生會痛嗎？乳腺增生痛通常是女性朋友關注的問題。大家對乳腺增生會怎樣，以及乳腺增生 症狀的疑惑不少。接下來，我們會解答一些常見問題，讓您更清楚了解乳腺增生的狀況與處理方式。
更年期後，乳腺增生痛還會出現嗎？
雌激素下降後的自然消退現象
更年期後，女士身體的荷爾蒙水平會出現明顯變化。當中，雌激素水平會自然下降。雌激素減少，乳腺組織受到刺激也會減少，因此，許多女士的乳腺增生痛問題通常會隨之減輕，甚至完全消退。這是一個正常的生理現象。
荷爾蒙補充治療可能帶來的影響
不過，有些更年期女士為了舒緩更年期不適，會選擇進行荷爾蒙補充治療。荷爾蒙補充治療會引入外源性雌激素，乳腺組織可能再次受到刺激。結果，一些女士可能會重新經歷乳腺增生痛，甚至使原本已經消退的乳腺增生 症狀再次出現。因此，決定接受荷爾蒙補充治療前，應與醫生詳細討論。
懷孕或哺乳期間，乳腺增生痛會否加劇？
孕期荷爾蒙劇變對乳腺組織的刺激
懷孕期間，女士身體的荷爾蒙水平會經歷巨大變化。雌激素、孕激素以及泌乳素會大量分泌，刺激乳腺組織發育，為日後哺乳作準備。這些荷爾蒙的劇烈波動，有機會加劇乳腺增生痛，乳房脹痛感會更明顯。哺乳期間，乳房組織持續活躍，也可能令乳腺增生 症狀維持。
如何區分乳腺增生痛與乳腺炎
懷孕或哺乳期婦女，若出現乳房疼痛，需要區分是乳腺增生痛還是乳腺炎。乳腺增生痛通常是脹痛或隱痛，範圍較廣，有時與月經週期有關。但是，乳腺炎引起的疼痛通常更劇烈，且局限於某一處。同時，乳腺炎常伴隨乳房局部紅腫、發熱，甚至有發燒等全身性症狀。一旦出現這些急性炎症表現，便要立刻求醫。
服用避孕藥會令乳腺增生痛問題更嚴重嗎？
外源性荷爾蒙對乳腺的潛在影響
避孕藥含有外源性荷爾蒙，主要為雌激素和孕激素。這些荷爾蒙會影響身體內分泌平衡。部分女士服用避孕藥後，乳腺組織可能受到額外刺激，導致乳腺增生問題加劇。因此，乳腺增生痛的頻率與強度會增加。
長期服用的風險考量及醫生建議
長期服用避孕藥會增加乳腺增生的風險。如果本身已有乳腺增生 症狀或乳腺增生痛的困擾，服用避孕藥前必須諮詢醫生。醫生會評估您的身體狀況，以及藥物的潛在影響，然後提供最合適的建議。這有助於您了解乳腺增生怎麼辦。
乳腺增生痛可以完全根治嗎？
解釋其作為生理狀態的本質，重點在於管理與共存
許多時候，乳腺增生被視為一種生理狀態，並非真正的疾病。它與女性荷爾蒙週期性波動有關。因此，我們說「完全根治」並不完全適用。我們應該專注於如何有效管理乳腺增生痛，以及學習與這種生理狀態共存。
強調透過綜合調理，可大幅減輕疼痛頻率與強度
即使乳腺增生痛無法「根治」，但是透過綜合調理，我們仍可大幅減輕疼痛的頻率與強度。綜合調理包括改善生活習慣、管理情緒壓力、調整飲食以及定期檢查。這些方法會幫助身體維持荷爾蒙平衡，然後舒緩乳腺增生痛，提升生活品質。這便是乳腺增生怎麼辦的重要對策。