假體隆胸是許多女性追求理想身形的選擇，然而，面對琳瑯滿目的資訊與潛在考量，如何做出明智而安全的決策往往令人感到困惑。本《假體隆胸終極指南》旨在為您拆解術前必讀的七大關鍵，從基礎認知到專業細節，助您全面了解這項手術。
我們將深入探討如何選擇最適合您的假體大小、材質與形狀，剖析不同切口與植入層次對手感與外觀的影響。同時，本指南亦會誠實揭示潛在風險，包括罕見的間變性大細胞淋巴瘤 (BIA-ALCL) 及常見的莢膜攣縮，並提供詳細的術前準備、術後護理流程，以及與自體脂肪隆乳的客觀比較。期望透過這份終極指南，助您建立正確的期望，作出最符合個人需求的選擇，邁向安全而滿意的隆胸旅程。
認識假體隆胸：全面了解您的選擇與期望
甚麼是假體隆胸手術？
親愛的朋友，您有沒有想過，假體隆胸手術究竟是甚麼？簡單來說，這是一項整形外科程序，透過在乳房內植入醫療級的隆胸假體，增加乳房的體積，以及改善胸部形狀。這項手術能夠幫助您實現理想的胸型，同時提升身體線條的美感。選擇隆胸假體時，需要考慮許多因素，例如假體材質、形狀，以及最重要的是，您期望的假體隆胸大小和假體隆胸手感。每個人對美的定義不同，所以手術前醫生會與您詳細溝通，了解您的期望，然後才能選擇最合適的假體。
哪些人士適合考慮假體隆胸？
那麼，哪些朋友可能會考慮假體隆胸手術呢？首先，天生乳房發育不佳的女士，可能會覺得胸部不夠豐滿，因此希望透過手術改善。其次，有些女性在生育或哺乳後，乳房會變得輕度下垂或鬆弛，這時假體隆胸便是一個有效的方法。再者，如果兩邊乳房不對稱，或者因為減肥過度，導致胸部變得扁平，假體隆胸也能夠幫助恢復對稱和豐滿。當然，任何考慮進行此手術的人，都必須身心健康，而且對手術效果抱持切合實際的期望。
建立正確期望：假體隆胸的效果與局限
進行假體隆胸手術前，建立正確的期望非常重要。手術可以為您帶來更豐滿、更具線條美的乳房，讓您對自己的身材更有自信。您可以預期隆胸假體能夠顯著增加假體隆胸大小，並且改善整體胸型。然而，我們亦必須明白，隆胸假體並非永久性的解決方案。很多女士會在術後約十至二十年，因為假體移位、皮膚老化或者個人審美觀改變等原因，選擇取出或更換假體。此外，假體隆胸手感可能不會百分之百與天然乳房相同，部分人可能會感覺到「球感」。手術亦有潛在風險，例如莢膜攣縮、假體破裂，以及較罕見的間變性大細胞淋巴瘤（BIA-ALCL）。因此，充分了解這些效果與局限，將幫助您做出最明智的決定。
假體隆胸的決策核心：選擇最適合您的義乳
考慮進行假體隆胸手術，選擇合適的義乳是整個旅程中一個非常關鍵的環節。這一步影響了假體隆胸手感、外觀，甚至長期的健康。您會想，市面上有那麼多隆胸假體款式，應該如何選擇最適合自己的呢？我們現在會和您一起深入了解義乳的各種細節，幫助您做出明智的決定。
假體材質：凝聚性矽膠（果凍矽膠）的優勢
現今隆胸假體的主流材質是凝聚性矽膠，大家常稱之為「果凍矽膠」。這種材質的內部填充物質感與真實乳房的觸感非常接近，所以能帶來更自然的假體隆胸手感。它之所以受歡迎，主要因為矽膠具有高度內聚力，意思是假體即使在極端情況下破裂，內部凝膠也不會輕易流散到身體其他部位，因此大幅增加了安全性。果凍矽膠也能維持穩定的形狀，同時賦予乳房柔軟又真實的觸感。
假體表面的重要性與演變
隆胸假體表面處理方式，也是一個非常重要的考量因素。早年的隆胸假體有光滑面以及絨毛面兩種。光滑面假體因為表面平滑，不容易與周圍組織貼合，所以容易在體內滑動移位，造成胸部變形等問題，現在醫學界已經很少使用了。之後出現的絨毛面假體，其表面設計可以讓乳房組織長入其中，使假體固定，防止移位。不過，近年醫學界發現部分絨毛面假體，可能與一種罕見的淋巴癌，即「間變性大細胞淋巴瘤」（BIA-ALCL）有關，醫學專家推斷這可能與身體對外來物的免疫反應，或者細菌藏匿有關。因此，最新的發展趨向是微絨面假體，它們結合了光滑面以及絨毛面假體的優點，既減少了假體移位的機會，又降低了潛在的致病風險。
假體形狀的選擇：圓盤形 vs. 水滴形
選擇隆胸假體時，形狀也是影響隆胸假體大小觀感以及整體外形的重要因素。目前市場上主要分為圓盤形和水滴形兩種。圓盤形假體植入後，通常能讓乳房上緣看起來更飽滿豐盈，適合希望擁有明顯胸部曲線，以及追求上胸飽滿感的女士。另一方面，水滴形假體則是模擬乳房自然下垂的形狀，底部較寬，上部逐漸變窄。這種形狀的優點在於植入後可以呈現出更自然的乳房輪廓，特別適合希望隆胸效果更隱蔽、乳房線條更符合天然美感的女士。最終選擇哪一種形狀，主要取決於您個人的審美偏好，以及您本身的胸部條件。
現代科技如何輔助選擇？
隨著科技進步，現在選擇最適合自己的假體隆胸大小和形狀已經變得更科學化。很多專業診所都會引入3D模擬技術，透過掃描您的身體數據，然後在電腦上即時模擬出不同大小、形狀以及植入位置的隆胸效果。您可以清楚看到術後乳房外觀的變化，甚至預覽隆胸假體手感。此外，有些診所也提供「試穿義乳」服務，讓您可以將不同尺寸的義乳放進特製胸圍內，親身感受隆胸假體大小與身形比例的協調性。這些現代科技工具，可以幫助您與醫生更有效溝通，然後做出最符合您期望的選擇。
假體隆胸手術方式剖析：切口與植入位置的專業考量
考慮進行假體隆胸手術時，了解手術方式極為重要，因為它直接影響術後效果、復原時間，甚至假體隆胸手感。其中，切口位置及隆胸假體的植入層次，皆是整形外科醫生與您共同決定的關鍵環節。這些選擇關乎疤痕隱蔽性、假體隆胸大小的自然度，還有長期乳房形態的維持。
四大主要手術切口比較
假體隆胸手術的切口選擇，需要醫生根據您的身體條件、乳房解剖結構、期望效果，以及您對疤痕位置的接受度來建議。我們現在來看看四種主要的切口方式，各有優點，亦有其考量之處：
首先是乳房下皺褶切口。這個方法是在乳房下方與胸壁相接的自然皺褶處開出一個小切口。這個位置的優勢在於，醫生擁有最直接的手術視野及操作空間，因此能精準地將隆胸假體放置到位，更容易調整對稱性與乳房輪廓，特別適合植入較大假體隆胸大小。雖然術後疤痕依然存在，但它通常隱藏於乳房下方，不易從正面看見。
其次是腋下切口。這個切口是在腋窩內進行，目的是讓乳房本身不留下任何疤痕。醫生會利用內窺鏡輔助，將隆胸假體從腋下引導至乳房組織後方。這種方法的美學考量是疤痕隱蔽性極高，對於不想在乳房上留下任何痕跡的人來說，是一個吸引的選擇。可是，由於醫生無法直接看到乳房組織，精準度會稍受影響，且腋下疤痕於穿著無袖衣物時可能顯露，未來需要修復或移除假體時，這個切口通常無法重複利用。
第三種是乳暈周圍切口。醫生會在乳暈邊緣，通常是其下半部分，進行一個精細的切口。這個切口的好處是疤痕能與乳暈和周圍皮膚的自然邊界融合，隱蔽效果良好，穿衣後通常難以察覺。此外，這個切口位置方便醫生精確放置隆胸假體，提升整體美觀。對於乳暈較大的女士，尤其是有生育經驗的女性，此切口通常更為適合。不過，此切口有機會影響乳頭的敏感度，亦有機會影響日後的母乳餵哺。
最後是臍周切口，這個方法相對較少採用。醫生會在肚臍的內側邊緣開出小切口，然後將放氣的隆胸假體透過通道引導至乳房位置，待假體定位後再充氣。這種切口的最大優點是疤痕隱藏在肚臍內，幾乎完全看不見。然而，因為手術距離乳房較遠，精確度可能較低，而且這限制了隆胸假體的選擇，大多數常用的矽膠假體（果凍矽膠）並不適用於此方法。如同腋下切口，臍周切口的疤痕亦無法在未來修復手術中重複使用。
假體植入層次的三種選擇
選擇隆胸假體的植入層次，對於術後隆胸假體手感、外觀自然度，以及潛在的併發症風險有顯著影響。醫生會根據您的乳房組織厚度、胸部形態及個人期望，建議最合適的植入層次。以下是三種主要植入層次：
首先是乳腺下方植入（Subglandular）。這個方法是將隆胸假體直接放在乳腺組織下方，但仍在胸大肌上方。它的優點是手術相對簡單，恢復期亦較短。對於本身乳房組織較豐厚，足夠覆蓋隆胸假體邊緣的女士，可以達到自然飽滿的效果，並突顯乳房上半部的曲線。可是，若您的乳房組織較薄，隆胸假體的邊緣有可能較為明顯，外觀上可能會出現「水波紋」，假體隆胸手感可能亦會較為實硬，而且與胸大肌下方植入相比，莢膜攣縮的風險可能稍高。
其次是胸大肌下方植入（Submuscular）。這種方法是將隆胸假體完全放置在胸大肌下方。最大的好處是胸大肌能提供更好的覆蓋，使隆胸假體邊緣不易被察覺，假體隆胸手感亦會更自然。這種植入方式亦能有效降低莢膜攣縮的風險。對於胸部組織較薄、身形纖瘦的女士而言，胸大肌能提供更佳的遮蓋，減少假體隆胸大小過於突兀的情況。然而，手術會較為複雜，恢復期可能較長，部分女士在肌肉收縮時，例如舉手，胸部形態可能會出現輕微變動。
最後是雙平面植入（Dual Plane）。這是結合了乳腺下方及胸大肌下方植入的優勢。具體來說，隆胸假體的上半部分放置在胸大肌下方，而下半部分則放置在乳腺組織下方。這種設計的目的是利用肌肉覆蓋隆胸假體的上半部，減少上緣邊緣感，同時讓隆胸假體的下半部能自然下垂，模擬真實乳房的自然形態。因此，雙平面植入術後假體隆胸手感與外觀通常會更自然，莢膜攣縮的風險亦相對較低。這個方法通常被認為能為大多數女士帶來最理想的假體隆胸效果，但其手術複雜度較高。
安全至上：深入探討假體隆胸的潛在風險與併發症
各位朋友，當大家考慮進行假體隆胸手術時，可能非常關注假體隆胸的大小，以及假體隆胸手感是否自然。但是，我們亦必須將手術的安全性放在首位，深入了解假體隆胸可能帶來的潛在風險與併發症。這就如我們在挑選人生伴侶時，除了看重外表，品格同樣重要。接下來，我們一起探討這些不容忽視的議題。
必須正視的罕見癌症風險：間變性大細胞淋巴瘤 (BIA-ALCL)
隆胸假體手術近年來其中一個必須正視的風險，是一種名為「間變性大細胞淋巴瘤（BIA-ALCL）」的罕見癌症。這是一種與隆胸假體相關的血癌，雖然發病率不高，但是情況值得我們認真看待。全球數據顯示，間變性大細胞淋巴瘤的個案大多與絨面假體有關。醫學界相信，這主要涉及人體免疫系統對外來物的排斥反應，而並非單純因為細菌感染。大部分患者在植入假體約七年後才發病。其臨床病徵包括假體附近積水、胸部脹痛、胸型異常、左右不對稱，以及皮膚出現皮疹。雖然大部分案例的癌細胞不會擴散，通常透過手術即可消除，但是我們必須保持警惕。因此，如果曾經植入絨面假體，建議每年定期接受造影或磁力共振檢查，以確保假體附近沒有積水，保障個人健康。
最常見的併發症：莢膜攣縮 (Capsular Contracture)
莢膜攣縮是假體隆胸術後最常見的併發症之一。當身體植入隆胸假體，它會自然地將假體視為外來物，並且在假體周圍形成一層薄薄的纖維組織，就是莢膜。正常情況下，這層莢膜會保持柔軟，並且不會影響假體隆胸手感。但是，有些情況下，這層莢膜會變得過厚、過硬，並且會收縮，擠壓隆胸假體，這個情況就是莢膜攣縮。出現莢膜攣縮時，乳房可能會變得堅硬、疼痛，甚至出現形狀扭曲。這些情況不僅會影響外觀，亦會嚴重影響假體隆胸手感，令乳房感覺不自然。為了降低莢膜攣縮的機會，術後通常需要持續按摩乳房，或者在醫生指示下服用特定藥物。如果莢膜攣縮情況嚴重，可能需要再次接受手術來處理。
其他潛在風險與後遺症
除了上述較受關注的風險，假體隆胸手術亦可能伴隨其他潛在問題。例如，隆胸假體有機會破裂或滲漏。雖然現代的果凍矽膠假體具有高內聚力，即使破裂亦不容易流散，健康風險較低，但是一旦假體破裂，乳房形狀會改變，大小亦會不對稱，可能需要再次手術更換。所以，定期檢查，例如乳房超聲波或磁力共振造影，對於監測假體狀態十分重要。
此外，假體隆胸有機會出現假體位移、感染、血腫（血液積聚）或血清腫（淋巴液積聚）等問題。部分朋友亦可能經歷乳頭敏感度暫時或永久下降的情況。雖然手術切口會盡量隱藏在不顯眼的位置，例如乳暈邊緣、腋下或乳房下皺褶處，但是仍有可能留下疤痕。
隆胸假體並非一勞永逸的解決方案。根據研究，不少女士在植入假體約十年至二十年後，會因為假體老化、移位、乳房組織隨年齡自然下垂，或者覺得假體隆胸大小不再符合身型比例等原因，而考慮取出或更換假體。所以，接受假體隆胸手術前，我們需要有心理準備，未來可能需要再次接受手術。這是隆胸假體其中一個很重要的長期考量。
假體隆胸的全方位流程：從術前準備到術後護理
進行假體隆胸手術，不只是一個單純的變美決定，更是一段全面且需要細心規劃的旅程。這段旅程從您下定決心了解假體隆胸開始，然後延伸到仔細的術前準備，再到術後的悉心恢復與長遠的保養。充分掌握假體隆胸的整個流程，可以幫助您更從容地迎接美麗的轉變。我們現在就來一步一步拆解假體隆胸的全方位流程。
術前諮詢與準備
進行假體隆胸手術，第一件要做的事情是與經驗豐富的整形外科醫生面對面詳談。這是一個讓您清楚表達想法，同時讓醫生全面了解您期望的關鍵時刻。醫生會詳細評估您的身體狀況，包括過去的病歷，曾做過的手術，以及目前正在服用的任何藥物。特別是那些會影響血液凝固的藥物，例如阿士匹靈、華法林，還有非類固醇抗炎藥，像布洛芬，您都必須誠實告知。
然後，醫生會根據您的體型比例、乳房現有形態，以及您對假體隆胸手感的偏好與假體隆胸大小的期望，與您一起選擇最合適的隆胸假體。隆胸假體有很多款式，材質、形狀與表面都不同。醫生會運用專業知識，甚至可能利用3D解析儀，幫助您預覽假體隆胸術後的可能效果，確保您對隆胸假體的大小和形狀有充分的理解。
決定了手術方案，您將接受一系列必要的術前檢查。這些檢查包括血液測試、心電圖、乳房X光造影，還有超聲波掃描。這些步驟可以評估您的身體是否適合手術，以及排除任何潛在的乳房健康問題。手術前幾星期，醫生會給您詳細的準備指引，例如停止吸煙、避免飲酒，以及暫停服用某些藥物。同時，手術前一晚的個人衛生程序，還有手術當天的禁食禁水時間，這些都要仔細遵守，可以幫助手術順利進行，同時減少併發症的機會。
術後恢復與長期保養
假體隆胸手術完成後，您將進入重要的恢復階段。手術初期，身體可能感覺輕微不適或疼痛，醫生會處方止痛藥，幫助您減輕這些感覺。您需要穿著特製的承托胸圍，它提供乳房必要的支撐，同時幫助乳房維持良好形狀。傷口保持清潔與乾燥很重要，您要按照指示換藥。皮膚出現瘀腫是正常的現象，瘀腫將會隨著時間慢慢消退。
根據您所植入的隆胸假體類型，醫生可能會建議您進行乳房按摩。這可以幫助乳房組織軟化，也可以降低莢膜攣縮的風險。有些情況下，醫生也會處方藥物，預防莢膜攣縮。手術後，活動應保持溫和，不要提重物，也不要做劇烈運動。完全恢復通常需要數週至數月，這段時間，您要保持耐心，同時嚴格遵守醫生的指示。
從長遠來看，隆胸假體並非終身裝置。現代隆胸假體材質壽命較長，但是根據美國食品藥品監督管理局（FDA）的研究，約有百分之二十的女性在術後十年內會選擇更換或移除假體。所以，定期回診檢查非常重要。醫生建議每隔數年進行乳房超聲波檢查，或者磁力共振掃描。這可以監測隆胸假體的情況，及早發現潛在問題，例如假體破裂，或者莢膜攣縮。良好的生活習慣加上定期的專業檢查，是維持假體隆胸手感與美麗外觀的關鍵。
假體隆胸 vs. 自體脂肪隆乳：客觀比較助您抉擇
決定進行隆胸手術，相信您已經花了不少心思了解。在眾多選項中，假體隆胸與自體脂肪隆乳是兩大主流。它們各有特點，就好像兩種不同的設計，能帶來非常不一樣的體驗與效果。現在，我們就來客觀地比較一下這兩種方法，幫助您找到最適合自己的選擇。
效果與外觀
說到效果與外觀，假體隆胸能讓乳房在短時間內顯著增大，您能依照期望選擇不同的隆胸假體大小，甚至一次提升多個罩杯。它的形態較為固定，線條感鮮明。自體脂肪隆乳就不同了，它追求的是一種漸進且自然的豐滿感。脂肪注入後會與您的身體自然融合，因此外觀上更加柔軟、真實，不會有明顯的界線，效果通常是單次提升約一個罩杯，亦可多次進行直到滿意。
觸感與疤痕
觸感方面，這是許多人考慮隆胸假體時十分重視的一點。假體隆胸手感會因為假體材質與植入層次而異，有些會有較明顯的彈性感。若不幸出現莢膜攣縮，乳房則會變硬。自體脂肪隆乳則因為採用您自身的脂肪，觸感會非常柔軟自然，與天生乳房無異。至於疤痕，假體隆胸的手術切口約兩吋長，一般會藏在不顯眼的位置，例如乳房下緣或腋下。自體脂肪隆乳的傷口則非常微小，通常只有三毫米左右，比原子筆尖更細，疤痕幾乎不明顯。
風險與併發症
每種手術都有其潛在風險，我們應該清楚了解。假體隆胸最常見的併發症是莢膜攣縮，即身體對假體產生反應，形成較厚的纖維組織包覆，使乳房變硬。此外，假體也有破裂、移位或變形等可能。雖然罕見，但部分絨面假體有機會引發間變性大細胞淋巴瘤（BIA-ALCL），這是一種血癌。長遠來看，大多數接受假體隆胸的女士，在十年至二十年後，或會因為假體老化、身型變化等原因，需要再次手術取出或更換。自體脂肪隆乳的風險則包括脂肪存活率的問題，若脂肪未能存活，可能會形成硬塊或鈣化點。雖然極為罕見，但脂肪入血是一個非常嚴重的併發症。兩種手術均涉及麻醉，麻醉本身也有潛在風險。所以，選擇專業的醫生與團隊非常重要。
適合對象
最後，哪種方法更適合您？這取決於您的個人需求與身體條件。如果您希望在短時間內獲得顯著的罩杯提升，喜歡乳房有明顯的線條感，同時您自身的脂肪量較少，無法進行大量抽取，那麼假體隆胸可能是較合適的選擇。假體隆胸的大小與形狀選擇多樣，能滿足不同需求。反之，如果您追求的是乳房觸感柔軟、外觀自然、希望同時透過抽脂來塑身，並且對植入人工假體有所顧慮，那麼自體脂肪隆乳會是更理想的選項。即使身型偏瘦，只要大腿或其他部位有足夠的脂肪可供抽取，亦可考慮這種方法。
關於假體隆胸的常見問題 (FAQ)
假體隆胸手術是永久的嗎？
許多人考慮進行假體隆胸手術時，都會問到隆胸假體可以維持多久。其實，假體隆胸並非一個終身永久的解決方案。大部分隆胸假體，即使現今材質已經大幅改進，仍然有其「壽命」。
隨著時間過去，人體自然老化，乳房組織也會受到地心吸力、懷孕、哺乳、體重變化等因素影響。這些都可能令假體出現位移、莢膜攣縮，甚至假體本身材質耗損的情況。根據醫療數據顯示，不少女士在植入隆胸假體後約十年至二十年，便會因為美觀考量、身形比例變化，或需要處理併發症而考慮取出或更換假體。因此，對於選擇假體隆胸的女士而言，要有心理準備未來或許需要再次接受手術，才能維持理想效果。
進行假體隆胸後可以餵哺母乳嗎？
很多準媽媽或計劃生育的女士，都十分關心進行假體隆胸手術後，是否仍能餵哺母乳。一般來說，假體隆胸手術本身，並不會自動阻礙餵哺母乳的能力。乳房假體通常放置在乳腺組織下方或胸大肌下方，這兩者都不會直接干擾乳腺本身的功能或乳汁分泌。
但是，手術切口的位置可能會有所影響。如果選擇乳暈周圍切口，手術期間乳腺導管有機會受到影響。切口若損及乳腺導管，便可能降低或影響乳汁輸送。另外，植入的假體大小有時也可能對乳腺組織造成一定壓力，影響乳汁流動。故此，如果您計劃未來餵哺母乳，務必在術前諮詢時清楚告知您的整形外科醫生，讓醫生可以評估您的個人情況，並選擇最合適的手術方式與假體植入位置，將對餵哺母乳的影響減至最低。
假體隆胸會增加患上乳癌的風險嗎？
許多女士在考慮假體隆胸手術時，最關心的問題之一便是手術會否增加罹患乳癌的風險。目前為止，大量醫學研究結果均顯示，植入隆胸假體並不會直接增加患上一般乳癌的機率。實際上，有部分研究指出，隆胸女士因為需要定期進行乳房檢查與追蹤，反而有機會更早發現並預防乳癌。
不過，我們必須認識一種罕見的淋巴瘤，名為「植入物相關間變性大細胞淋巴瘤」（BIA-ALCL）。這是一種血癌，並非傳統意義上的乳腺癌。BIA-ALCL與某些絨面隆胸假體有關。全球範圍內的個案數量極少，且多數患者在假體植入約七年後發病。醫學界相信這與身體對外來物產生免疫系統排斥反應有關。此病的常見病徵包括假體附近積水、胸部脹痛、胸型異常或不對稱。一旦發現這些症狀，應立即求醫。大部分BIA-ALCL個案若能及早發現，透過手術移除假體與周圍莢膜，通常可以有效治療。因此，無論您是否進行假體隆胸，定期乳房檢查，例如乳房超聲波或磁力共振掃描，對於保障乳房健康都十分重要。
假體隆胸手術的恢復期需要多長時間？
假體隆胸手術的恢復期因人而異，並沒有一個絕對的時間表，因為這會受到多種因素影響。例如：個人的體質、手術的複雜程度、植入的假體大小，以及假體放置的位置（是在肌肉上方還是下方），都會影響恢復速度。
一般而言，手術後的頭幾天，您會感到胸部有些腫脹與疼痛，這屬正常情況。醫生會為您處方止痛藥物以幫助緩解不適。大部分女士在術後約一至兩週，可以回到日常輕度工作或生活。但是，要完全恢復，並進行劇烈運動或提重物，則通常需要四至六週，甚至更長的時間。最重要的是，您必須嚴格遵循整形外科醫生的術後護理指示，例如按時服藥、配戴專用胸圍、進行輕柔按摩，以及定期覆診，這些都能確保您康復順利，並達到最佳的假體隆胸效果。
如何判斷假體是否破裂或出現問題？
雖然現今的隆胸假體品質優良且耐用，但隨著時間過去，假體仍有機會出現破裂或滲漏等問題。了解如何判斷假體是否出現狀況，對於保障您的健康與維持假體隆胸效果十分重要。
您可以透過以下方式進行自我檢查：
首先是視覺觀察。請留意您的乳房形狀與假體隆胸大小是否忽然改變，例如是否出現兩邊不對稱、乳房忽然縮小，或乳房輪廓出現異常扭曲。
其次是觸覺檢查。輕輕觸摸您的乳房及隆胸部位，感受假體隆胸手感是否發生變化。例如，乳房是否出現異常的腫脹、硬塊，或是持續性的疼痛、灼熱感或敏感度改變。鹽水袋假體破裂時，通常能立即察覺乳房縮小。而果凍矽膠假體破裂後，由於其膠體內聚力高，內容物不易流竄，外觀或觸感變化可能不明顯，這被稱為「無症狀破裂」。
若您察覺到任何上述的異常情況，務必立即聯絡您的整形外科醫生進行專業評估。醫生會建議您進行影像學檢查，例如乳房超聲波或磁力共振掃描（MRI），以準確診斷假體是否破裂或有其他潛在問題。定期進行這些檢查，特別是對於已植入假體十年以上的女士，是早期發現問題的重要方法。