乳腺增生是許多女性共同的困擾，乳房脹痛、摸到結節，總讓人不免聯想到乳癌，感到焦慮不安。事實上，絕大多數乳腺增生都是良性生理變化，但若症狀影響生活，或有非典型增生的情況，則需要積極處理。
本文將由專家全面剖析乳腺增生的真正成因，深入探討中西醫學在症狀舒緩與治療上的多元方案，從荷爾蒙失調到肝氣鬱結，為您釐清常見迷思，提供精準診斷指南。我們更會分享7大實用預防秘訣，助您從日常生活中守護乳房健康，重拾輕鬆自在，無懼乳腺困擾。
乳腺增生與乳癌的關係：釐清迷思與風險評估
提及乳腺增生治療，許多女士心頭總會浮現一個疑問：它與乳癌有沒有關聯？今日我們就來仔細探討乳腺增生如何治療，同時釐清一些常見迷思，幫助大家更全面地了解乳房健康。
釐清「乳腺增生」：一種普遍的良性生理變化
本質與普遍性：荷爾蒙影響下的正常生理反應及高達七至八成女性曾有此經歷
乳腺增生本質上是乳房組織對荷爾蒙變化的正常生理反應。女性體內雌激素與黃體酮水平在月經週期中波動，影響乳腺導管以及腺體的增生及退化。大約七至八成女性一生中都曾有過乳腺增生的經歷，這顯示它極為普遍。它是一個正常生理過程，不是病。
良性增生的處理：為何多從定期觀察開始？
強調普通增生與乳癌並無直接關聯，消除不必要恐懼
許多女士一摸到乳房有硬塊，就會馬上擔心是否得了乳癌。事實上，普通乳腺增生與乳癌並無直接關聯。它屬於良性變化，不會直接演變成惡性腫瘤。我們只需了解情況，便可消除不必要的焦慮。許多普通乳腺增生的症狀治療，只從觀察做起。
症狀的週期性：經期前後症狀加劇，經期後緩解的現象
乳腺增生的症狀常常帶有週期性。不少女士會發覺，每逢月經來臨前，乳房脹痛、觸痛等乳腺增生症狀就會加劇。月經結束後，這些不適感便會明顯緩解。這類情況反映出症狀與荷爾蒙週期的密切關係。
關鍵區別：普通增生 vs. 需積極治療的「非典型增生」(Atypical Hyperplasia)
普通乳腺增生：生理性增生，無需過度憂慮
普通乳腺增生屬於生理性變化，通常無需過度憂慮。醫生會建議定期檢查，確保沒有其他潛在問題。
非典型增生：增加癌變風險，需積極監察與治療
不過，乳腺增生之中，有一種需要特別留意的類型，那就是「非典型增生」（Atypical Hyperplasia）。它與普通的生理性乳腺增生不同，非典型增生代表細胞出現異常，會增加日後患乳癌的風險。因此，一旦確診為非典型增生，便需要醫生積極監察與治療，以減低潛在風險。乳腺增生如何治療，首先就要辨明是哪種增生。
全面剖析乳腺增生：成因、分類與常見症狀
「乳腺增生」是一個常見的女性健康課題，深入了解其成因、分類及症狀，對於有效進行乳腺增生治療至為重要。雖然大部分乳腺增生屬良性變化，但仔細辨識其特徵，有助我們更從容地守護乳房健康。接下來，我們將一同剖析乳腺增生的各個面向。
核心成因：中西醫解構荷爾蒙失調
乳腺增生的根本原因，普遍認為與女性體內的荷爾蒙平衡息息相關。中西醫學雖有不同的理論框架，但都聚焦於身體內在的失衡。
西醫觀點：雌激素與黃體酮失衡是主因
西醫學認為，乳腺增生主要源於雌激素與黃體酮（又稱孕酮）這兩種女性荷爾蒙的相對失衡。當體內雌激素水平相對過高，而黃體酮相對不足時，乳腺組織會受到過度刺激，導致腺體及間質組織增生。此種持續的荷爾蒙波動，是導致乳腺出現結構性變化的關鍵因素。
中醫觀點：肝氣鬱結、情志不暢與氣血不通
中醫學對乳腺增生有其獨到見解。它認為情志不暢，例如長期精神緊張或情緒抑鬱，會引致肝氣鬱結。肝主疏泄，若肝氣鬱滯，氣機運行便會受阻。氣機不暢會影響氣血循環，最終導致氣血不通，痰凝血瘀，鬱結於乳房經絡，形成乳腺增生。因此，維持心情舒暢對乳房健康十分重要。
其他誘發因素：高脂飲食、精神壓力、不良生活習慣
除了荷爾蒙失調，一些生活習慣亦會誘發或加重乳腺增生。例如，長期攝取高脂肪飲食會影響荷爾蒙代謝，增加雌激素對乳腺的刺激。都市人面對的精神壓力，也會間接影響內分泌系統，加劇荷爾蒙失衡。其他不良生活習慣，例如缺乏運動、吸煙、過度飲酒等，亦會對乳腺健康構成負面影響。
乳腺增生的常見病理分類
乳腺增生並非單一形態，醫學上會根據其病理特徵進行分類。了解這些分類，可以幫助我們更清晰地理解其性質及發展趨勢。
單純性乳腺增生（乳痛症）
這是最輕微及最普遍的乳腺增生類型，通常表現為乳房週期性脹痛。此類增生主要由於乳腺組織的生理性變化，不會增加乳癌風險。醫生亦會稱此為「乳痛症」，因為疼痛是其主要且常見的症狀。
乳腺腺病
乳腺腺病涉及乳腺小葉和乳腺導管的擴張，同時伴隨周圍腺體組織的增生。此類型亦屬良性，其病理變化較單純性增生複雜。
囊性增生病（乳房水囊／胸部水泡囊腫）
囊性增生病是指乳腺導管細胞及上皮細胞大量堆積，並因分泌物積聚而形成充滿液體的囊腫。這些囊腫可以是單個，也可以是多個，俗稱「乳房水囊」或「胸部水泡囊腫」。這些囊腫通常圓滑且可活動，大部分亦屬良性。
纖維瘤性增生
纖維瘤性增生則指乳腺內的纖維結締組織增生，形成堅實、具彈性的結節或腫塊。這些腫塊有時會被誤認為乳房纖維瘤，但其病理性質略有不同。此類型增生亦是良性。
辨識身體警號：典型「乳腺增生症狀」
「乳腺增生症狀」可能令人感到不安，但只要我們懂得辨識這些身體的警號，便可及早尋求專業意見，為潛在的乳腺增生症狀治療作好準備。
週期性乳房脹痛與觸痛，可放射至腋窩、肩背
乳腺增生最常見的症狀是乳房週期性脹痛。這種疼痛通常在月經來潮前數天出現或加劇，並在月經後減輕或消失。疼痛可能發生於單側或雙側乳房，亦會放射至腋窩、胸脅或肩背部，有時甚至會出現乳頭疼痛。此種疼痛性質與荷爾蒙波動密切相關。
乳房腫塊的特徵：片塊、結節狀，邊界不清，可活動
患者可能在乳房內觸摸到腫塊。這些腫塊的形態多樣，可能是片塊狀、結節狀或顆粒狀，大小不一。這些腫塊的邊界通常不明顯，質地中等或稍硬韌，一般可被推動，與周圍組織沒有粘連。腫塊在月經前期會增大變硬，經期後會變軟或縮小。
乳頭溢液：少數患者出現的漿液性分泌物
部分乳腺增生患者會出現乳頭溢液的現象。此種分泌物通常為草黃色或棕色的漿液性液體，量不多。若出現其他顏色或性質的乳頭溢液，則應特別注意並及早求醫。
伴隨月經失調與情緒波動
由於乳腺增生與荷爾蒙失調有關，一些患者同時會伴隨月經失調的症狀。例如，月經週期不規則、經量減少或經色淡。此外，患者也可能感到情志不暢、心煩易怒或情緒波動，這些都反映了身體內分泌及心理狀態的相互影響。
精準診斷：尋求專業「乳腺增生治療」的基石
當我們談及乳房健康，精準診斷就成為一切的起點。它更是尋求專業「乳腺增生治療」的基石，因為正確了解自己的身體狀況，才能決定「乳腺增生如何治療」最有效。這個過程就像為您量身訂做一張健康地圖，指引您走向最適合的「乳腺增生症狀治療」方案。
個人化風險評估：結合AI分析您的預防與檢查策略
科技進步讓我們能更深入地了解健康。現在，專業醫療團隊結合創新科技，例如人工智能（AI），為您提供更為個人化的乳腺增生風險評估。這種方法讓預防與檢查策略更具針對性。透過AI的輔助分析，我們可以從海量數據中識別模式，為您的乳房健康提供更精準的洞察。
根據您的年齡、家族史、生活習慣，提供個人化風險分析與檢查建議
您的健康狀況獨一無二，因此乳房健康管理亦應如此。專業醫療團隊會仔細審視您的年齡、家族史、生活習慣以及其他個人健康資料。然後，綜合這些資訊進行詳細的個人化風險分析。此後，團隊會根據分析結果，為您提供專屬的檢查建議與預防策略，確保您獲得最適切的照護，並且在需要時能及早進行有效的「乳腺增生治療」。
乳房健康黃金標準：「三重評估」(Triple Assessment) 診斷流程
要確切判斷乳房內的變化，我們依循國際認可的乳房健康黃金標準，這就是「三重評估」(Triple Assessment) 診斷流程。這個流程結合多種檢查方式，能夠提高診斷的準確性，幫助醫生全面了解乳房狀況。
第一步：專科醫生臨床觸診
整個診斷流程的第一步，是與專科醫生進行臨床觸診。醫生會細心檢查您的乳房及腋下淋巴結，留意是否有任何腫塊、硬結或者其他異常的狀況。醫生也會詳細詢問您的病史、家族病史，以及乳房症狀的細節。這些資訊對於初步判斷乳房狀況十分重要。
第二步：影像學檢查（乳房X光造影 vs. 超聲波）
臨床觸診後，下一步便是影像學檢查。影像檢查包含乳房X光造影及乳房超聲波檢查兩種主要方式。乳房X光造影特別適合較年長的女士，它能清晰顯示乳腺組織中的微小鈣化點，這是早期乳癌的潛在信號。乳房超聲波檢查則適合年輕女士，由於她們的乳腺組織通常較為緻密，超聲波可以更有效地分辨腫塊是實心還是充滿液體的囊腫。醫生會根據您的年齡和乳房密度，建議最合適的影像學檢查方法。
第三步：病理組織活檢（抽針檢查），確診的最終依據
如果前兩步檢查發現任何可疑的跡象，醫生便會建議進行病理組織活檢，也就是俗稱的「抽針檢查」。這是確診乳房病灶性質的最終依據。醫生會抽取小量的組織樣本，然後交由病理學家在顯微鏡下仔細檢查。透過這項檢查，我們可以精確分辨腫塊的良惡性，從而為「乳腺增生治療」提供最確切的判斷依據。
解讀檢查報告：BI-RADS分級系統的意義
當您完成乳房影像檢查之後，報告上通常會出現一個BI-RADS分級系統。這是一個國際通用的標準化分類系統，能夠將影像學發現分級，幫助醫生和您了解乳房異常的惡性風險，以及接下來應該如何處理。
解釋BI-RADS 2, 3, 4級的意義及對應處理建議
了解BI-RADS分級對於「乳腺增生治療」決策非常關鍵。BI-RADS 2級代表影像報告發現的是良性結果，通常無需特別處理，您只需要定期進行常規檢查。BI-RADS 3級表示影像發現可能為良性，惡性機會小於百分之二。對於此級別，醫生通常會建議在較短時間內（例如約六個月後）再次進行超聲波覆診，以監測變化。BI-RADS 4級則代表影像發現為可疑異常，惡性機會增加，因此醫生一般會強烈建議進行病理組織活檢，也就是抽針檢查，以確定病灶的真正性質。這個分級能夠清楚指引您下一步的行動方向。
個人化「乳腺增生治療」：尋找最適合您的方案
面對乳腺增生，許多人會問乳腺增生如何治療以及乳腺增生症狀治療的方法。事實上，乳腺增生治療方案應以個人化為原則，尋找最適合您的方案，才是最明智的選擇。我們深知每位女士的情況均有不同，所以治療策略亦需量身訂做，這樣才能有效管理狀況，並且提升生活品質。
治療原則：並非所有乳腺增生都需要藥物或手術
首先，了解乳腺增生的治療原則非常重要。並非所有乳腺增生個案都需要藥物介入或接受手術。乳腺增生多屬良性變化，故此，我們需要根據您的具體情況來判斷最合適的處理方式。
根據症狀、病理類型及患者意願制定方案，無症狀或輕症患者以定期觀察為主
制定乳腺增生治療方案時，醫生會綜合考慮多項因素。這包括您的症狀輕重、乳腺增生的病理類型（例如是單純性增生或非典型增生），以及您的個人意願。對於無症狀或症狀輕微的患者，醫生一般建議以定期觀察為主，無需過度醫療。定期觀察可以幫助監測乳房變化，確保沒有進一步的發展。
基礎治療：從調整生活飲食習慣開始
無論乳腺增生情況如何，基礎治療始終是關鍵一步。從調整生活飲食習慣開始，可以有效紓緩部分乳腺增生症狀，並且有助於維持乳房整體健康。這些簡單而有效的改變可以改善您的身體狀況。
飲食建議：減少咖啡因、高脂肪、辛辣刺激食物
在飲食方面，我們建議您減少攝取咖啡因，例如咖啡、濃茶及朱古力。同時，避免高脂肪食物，因為高脂肪飲食可能影響荷爾蒙平衡。此外，減少辛辣刺激食物的攝取，也有助於減輕乳房不適感。健康的飲食可以為乳房創造一個更友善的環境。
生活習慣：壓力管理、規律運動、保持理想體重、穿著合適內衣
生活習慣的調整同樣重要。有效的壓力管理，例如透過冥想、瑜伽或您喜歡的興趣來放鬆心情，可以改善內分泌失調。規律的運動可以促進血液循環，並且有助於維持理想體重。此外，選擇穿著合適的內衣，可以減少乳房受到壓迫，進而減輕不適。
西醫治療選項：藥物、抽吸術與手術時機
當基礎治療不足以控制乳腺增生症狀時，西醫會提供多種治療選項。這些選項包括藥物治療、介入性治療以及手術治療，各適用於不同的情況。醫生會根據您的診斷結果，建議最適切的方案。
藥物治療：止痛藥、荷爾蒙調節藥物等
藥物治療是西醫常用的乳腺增生症狀治療方法之一。醫生可能會處方止痛藥來紓緩乳房脹痛，或者使用荷爾蒙調節藥物，例如口服避孕藥，以穩定體內荷爾蒙水平，從而減輕乳腺增生帶來的不適。這些藥物旨在針對症狀或潛在的荷爾蒙失衡。
介入性治療：針對較大或引起疼痛的乳房水囊進行抽吸術
若乳房出現較大或引起疼痛的水囊（囊腫），醫生可能會建議進行介入性治療。此方法主要是透過細針穿刺，將水囊內的液體抽出。抽吸術可以立即紓緩疼痛，並且可以將抽出的液體送去化驗，以排除其他問題。
手術治療：針對非典型增生、可疑腫塊或嚴重症狀考慮
手術治療通常是最後考慮的選項。醫生可能會針對以下情況建議手術：第一，確診為非典型增生，因為這種病理類型有較高的癌變風險；第二，乳房內有可疑腫塊，需要透過手術切除並進行病理分析以確診；第三，嚴重症狀對日常生活造成巨大困擾，並且其他治療方法無效。
中醫治療智慧：疏肝理氣，辨證論治
中醫在乳腺增生治療上亦有其獨特的智慧。中醫認為，乳腺增生多與肝氣鬱結、情志不暢、氣血不通有關。中醫治療的核心是「疏肝理氣」和「辨證論治」，即是根據患者的具體體質和症狀表現，制定個人化的治療方案。
內服中藥方劑、針灸與穴位按摩、中藥外敷等療法
中醫的乳腺增生治療方法多樣。常見的療法包括內服中藥方劑，這些藥方旨在疏肝解鬱、活血化瘀、軟堅散結。此外，針灸與穴位按摩亦是有效的方法，可以幫助調理氣機、緩解疼痛。中藥外敷，例如將中藥敷貼於乳房患處，也可以局部改善症狀。
中西醫結合治療：標本兼治的綜合優勢
近年來，中西醫結合治療乳腺增生已成為一種趨勢，因為這種方法可以發揮「標本兼治」的綜合優勢。西醫在快速緩解症狀和處理病理變化方面具有優勢，而中醫則擅長整體調理體質、改善內分泌平衡，並且減少復發。兩者結合，可以為患者提供更全面、更長遠的乳腺增生治療方案。
長期管理與預防：持續守護您的乳房健康
各位朋友，探討「乳腺增生治療」這課題，從初期診斷到長期管理，都牽涉個人化的策略。守護乳房健康是一個持續過程，需要我們耐心投入。現在，我們就來看看如何在日常生活中進行長期管理與預防，讓您的乳房保持最佳狀態。
線上健康管理平台：您的24/7乳腺健康管家
「乳腺增生如何治療」這問題，不僅限於藥物或手術，更關乎持續追蹤與管理。想像一下，您有一個貼心的私人管家，隨時隨地為您打理乳房健康事務。智能健康管理平台正是這樣一個工具，它能提供二十四小時不間斷的支援，讓您在忙碌生活中輕鬆管理健康。
透過平台記錄症狀變化，讓醫生團隊持續追蹤狀況，並提供線上即時諮詢
有了線上平台，您可以輕鬆記錄乳房的任何變化，例如脹痛程度、腫塊觸感以及月經週期等。這些詳細的數據會直接傳送給您的醫生團隊，他們可以持續追蹤您的狀況，了解治療效果。此外，若有任何疑問或不適，您也可以透過平台進行線上即時諮詢，及時獲得專業建議，確保健康得到全面照顧。
預防乳腺增生的七大生活秘訣
「乳腺增生症狀治療」的一環，就是從生活習慣著手預防。很多時候，我們身體的小毛病都與生活方式息息相關。透過調整一些日常習慣，我們可以有效降低乳腺增生的風險，讓身體更健康。以下七個簡單的生活秘訣，值得大家參考實踐。
培養運動習慣
規律運動對於維持荷爾蒙平衡十分重要。當您每週堅持做適量運動，例如快走、游泳或瑜伽，身體的血液循環會改善，代謝也會提升，然後有助於減少體內多餘雌激素的積聚，並且降低乳腺增生發生的機會。
攝取高纖維食物
飲食對乳房健康影響深遠。多攝取高纖維食物，像是全穀類、蔬菜及水果，可以幫助身體排走多餘雌激素。纖維有助於促進腸道蠕動，從而減少雌激素在體內的再吸收，所以有助於預防乳腺增生。
避免濫用含雌激素產品
現今市面上很多美容護膚品或保健品都可能含有雌激素成分。我們應該仔細閱讀產品標籤，避免濫用這些含雌激素的產品，因為它們可能會干擾體內的荷爾蒙平衡，然後增加乳腺增生的風險。
保持心境開朗，有效減壓
長期壓力和負面情緒會影響內分泌系統，導致荷爾蒙失調。所以，學會管理壓力，保持心境開朗對於預防乳腺增生非常重要。您可以透過冥想、聽音樂或與朋友聊天等方式，找到適合自己的減壓方法。
戒煙戒酒
吸煙和過量飲酒不僅損害整體健康，也會增加患上各種疾病的風險，包括乳腺增生。香煙中的有害物質及酒精會影響肝臟對雌激素的代謝，然後加重乳腺組織的負擔。因此，為了乳房健康，請務必戒煙戒酒。
控制體重
肥胖特別是腹部脂肪過多，會導致體內雌激素水平升高，因為脂肪細胞也能分泌雌激素。保持理想體重，有助於維持荷爾蒙平衡，從而降低乳腺增生的風險。您可以透過均衡飲食和規律運動來控制體重。
堅持母乳喂哺
對於新媽媽來說，堅持母乳喂哺不僅對寶寶健康有益，對媽媽的乳房健康也有保護作用。母乳喂哺能夠讓乳腺導管保持暢通，而且有助於降低乳腺增生及其他乳房疾病的風險。
定期自我檢查：掌握正確方法與最佳時機
了解自己的乳房狀況是乳腺增生如何治療以及長期管理的第一步。女士應該學習正確的乳房自我檢查方法，並在每個月的月經結束後兩至三天進行，因為此時乳房會較為柔軟，容易觸摸到異常。透過定期自我檢查，您可以及早發現乳房的任何變化，然後及時求醫。
專業定期覆診：監測治療效果與健康狀況
即使乳腺增生是良性問題，定期到專科醫生處覆診仍然非常重要。醫生會根據您的情況，安排適當的「乳腺增生治療」監測項目，例如乳房超聲波或乳房X光造影。透過專業的定期檢查，醫生可以持續監測乳腺增生的狀況，確保沒有惡性變化，並且及早發現並處理其他潛在的乳房健康問題。
乳腺增生治療常見問題 (FAQ)
Q1: 普通乳腺增生會演變成乳癌嗎？
普通的乳腺增生，醫學上稱為乳腺纖維囊腫變化，並非一種疾病。它只是乳房組織對荷爾蒙變化的自然反應，十分普遍。許多女性一生中都曾有此情況。重要的是，這種普通的乳腺增生不會直接轉變成乳癌。它與乳癌的發生沒有直接關聯。然而，有另一種情況稱為「非典型增生」，這才是需要特別留意的。非典型增生是一種病理診斷，代表細胞有輕微異常，這會稍微增加日後患上乳癌的風險。因此，確診後，醫生會建議密切監察，有時可能需要進行手術切除。
Q2: 確診後，飲食上有什麼需要特別戒口？
乳腺增生確診後，雖然沒有嚴格的「禁忌食物」，調整飲食習慣確實有助於乳腺增生症狀治療。醫學研究建議，減少攝取咖啡因、高脂肪食物及辛辣刺激的食物，有助舒緩乳房不適。例如，咖啡、濃茶、朱古力，還有煎炸油膩的食品。多吃高纖維的蔬菜、水果與全穀物，保持飲食均衡，對乳房健康很有好處。維持健康體重，亦是其中一個重要的護理方法。這些改變能夠幫助身體維持荷爾蒙平衡，減少乳腺組織受到過度刺激。
Q3: 口服避孕藥會加劇乳腺增生嗎？
乳腺增生與體內荷爾蒙水平有密切關係。口服避孕藥因為含有荷爾蒙，其影響確實是許多人關心的問題。一些口服避孕藥透過穩定月經週期中的荷爾蒙波動，反而有助於減輕乳腺增生引起的疼痛及不適，這時口服避孕藥可視為一種乳腺增生症狀治療方法。然而，若長期服用某些含有雌激素的口服避孕藥，有研究指出可能輕微增加患乳癌的風險，特別是服用超過五年以上者。我們建議您與醫生討論，評估個人狀況，選擇最適合自己的避孕方式。
Q4: 我的治療方案會影響日後懷孕或哺乳嗎？
許多女性朋友在考慮乳腺增生如何治療時，都會擔心治療方案會否影響日後懷孕或哺乳，這是非常自然的問題。針對普通的乳腺增生，主要以觀察為主，或者透過藥物紓緩症狀，這些方法通常不會對生育能力或哺乳造成長遠影響。若情況需要進行乳房水囊抽吸術，這也是局部處理，通常不影響乳腺的整體功能。即使極少數情況下需要進行手術切除，例如針對非典型增生或可疑腫塊，現代手術技術也會盡量保留乳腺功能。不過，手術範圍可能視乎情況，有機會輕微影響受影響乳房的哺乳功能。我們建議您與專科醫生詳細溝通，了解您的具體乳腺增生治療方案對生育及哺乳的潛在影響。
Q5: 乳房水囊抽走後會復發嗎？
乳房水囊抽走後，確實有機會復發。乳房水囊通常是因為乳腺導管堵塞或者荷爾蒙波動導致分泌物積聚而形成。單次抽吸僅是將囊內液體移除，並沒有改變乳腺組織產生水囊的根本原因。如果荷爾蒙持續波動，乳腺導管仍有可能再次堵塞，形成新的水囊，或者舊的水囊再次充滿液體。醫生會建議定期覆診，監測乳房狀況，觀察水囊是否復發，或者是否有新的水囊出現。這對乳腺增生治療後的持續管理非常重要。
Q6: 「乳腺增生症狀」有哪些？我該如何判斷是否需要求醫？
認識「乳腺增生症狀」是我們保護乳房健康的第一步。典型的乳腺增生症狀包括週期性乳房脹痛，這種疼痛在月經來臨前會加劇，月經後則會減輕。痛楚有時會擴散至腋窩或者肩背部。您可能觸摸到乳房有片塊狀、結節狀的腫塊，這些腫塊通常邊界不清晰，可以活動，但質感可能稍硬。少數女性亦會出現乳頭溢液，通常是漿液性的分泌物。部分患者可能同時伴隨月經失調及情緒波動。判斷是否需要求醫，主要看症狀是否明顯及持續。如果乳房疼痛嚴重影響日常生活，或者您發現乳房有新的腫塊，腫塊快速增大，質地非常堅硬，邊界不規則，又或者出現不尋常的乳頭溢液，這些都是需要盡早尋求專科醫生檢查的警號。
Q7: 「乳腺增生如何治療」才能達到最佳效果？
想知道「乳腺增生如何治療」才能達到最佳效果，關鍵在於個人化與綜合治療。首先，並非所有乳腺增生都需要藥物或者手術。如果沒有明顯症狀，定期觀察便是最好的乳腺增生治療方式。基礎治療方面，調整生活飲食習慣非常重要。減少咖啡因、高脂肪食物，多運動，管理壓力，保持理想體重，這些都有助於改善症狀。西醫治療選項包括止痛藥、荷爾蒙調節藥物。對於較大或者引起疼痛的乳房水囊，可以進行抽吸術。若是非典型增生或者可疑腫塊，醫生會考慮手術切除。中醫亦提供獨特的治療智慧，透過疏肝理氣、辨證論治，使用中藥、針灸及穴位按摩，從體質上改善。通常，中西醫結合治療能發揮標本兼治的綜合優勢，為患者提供更全面的方案。最重要的是，與您的專科醫生充分討論，共同制定最適合您情況的乳腺增生治療方案。